CFD

Conditioning For
Dancers.

Το Πρόγραμμα CFD είναι ένα πρόγραμμα λειτουργικής εκγύμνασης και ενίσχυσης της τεχνικής, της φυσικής κατάστασης και της απόδοσης σχεδιασμένο αποκλειστικά για χορευτές.

Bodytone Σεμινάρια

Το Bodytone διοργανώνει σεμιναριακούς κύκλους με κεντρικό άξονα το Σώμα και την Κίνηση.

Σε τρεις θεματικές :

​

• Συνειδητότητα,  εμβάθυνση και «φιλοσοφία» της κίνησης, 

•  Γνωριμία και εμβάθυνση σε  τεχνικές  

• Θεραπευτική Άσκηση

Bodytone Pilates Training

Το Bodytone προσφέρει ένα πλήρες πρόγραμμα εκπαίδευσης 530 + ωρών στη μέθοδο Pilates εμπλουτισμένο με τις πιό σύγχρονες θεωρήσεις στο χώρο της ανατομίας και των επιστημών της άσκησης.

Bodytone Video Classes On Demand

Πέρα από τα μαθήματα στο φυσικό χώρο, το bodytone προσφέρει επίσης μαθήματα Oρθοσωμικής, Pilates Mat σε τρία επίπεδα διαμορφωμένα κατάλληλα για εξάσκηση στο σπίτι