Bodytone pilates training 1

BODYTONE |Πιστοποιημένο Κέντρο Δια Βιου Μάθησης

 

Βασικό Πρόγραμμα : 530 Ώρες 
Διευρυμένο Πρόγραμμα : 530 +20 Ώρες

 

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΔΑΣΚΑΛΟΥΣ PILATES

 
BODYTONE LOGO FINAL.png

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Studio Bodytone ​στηρίζεται στην εμπειρία 30 και πλέον ετών διδασκαλίας ​σε διάφορα είδη κίνησης (μπαλέτο, σύγχρονος χορός, ​Pilates,
θεραπευτική κίνηση).

Bodytone pilates training 2_edited.jpg
Bodytone pilates training 7
Bodytone pilates training 4

  • Σχεδιασμένο σε συνεργασία με ορθοπεδικούς και ​φυσιοθεραπευτές.


 

  • Εμπλουτίζεται διαρκώς λαμβάνοντας υπόψιν τις τελευταίες, ​ραγδαίες εξελίξεις στο χώρο της ανατομίας και της κίνησης ​(Fascia, Tensegrity).


 

  • Από το 2007 οι πιστοποιημένοι δάσκαλοι μας εργάζονται ή ​διευθύνουν διακεκριμένα studio Pilates με μεγάλη επιτυχία.


 

  • Πέρα από το πλήρες αναλυτικό ασκησιολόγιο  της μεθόδου που ​είναι καταγραμμένο στο εγχειρίδιο με φωτογραφίες, περιγραφή ​και οδηγίες για κάθε άσκηση αναλυτικά το πρόγραμμα ​περιλαμβάνει σειρά σεμιναρίων: ιστορικά στοιχεία της μεθόδου, ​ορθοσωμία , προθέρμανση-αποθεραπεία, ειδικές κατηγορίες ​ασκουμένων (έγκυες, χορευτές-αθλητές, τρίτη ηλικία), απτικές ​και λεκτικές οδηγίες.

Bodytone pilates training 6_edited.jpg

Βασικό Πρόγραμμα: 530ώρες

*Διευρυμένο πρόγραμμα: 530 + 20 ώρες

  • Θεωρία στο ματ και όλα τα όργανα σε τρία επίπεδα: ​βασικό - μέσο - προχωρημένο

    • Ιστορικά στοιχεία - Εισαγωγή στη μέθοδο

    • Αρχές εμβιομηχανικής της κίνησης - Ενσυνείδητη ​κίνηση - Νεύρο-μυοπεριτονία

    • Ανάλυση Στάσης, Άξονες, Σωματότυποι

    • Σχεδιασμός μαθήματος, Μεθοδολογία διδασκαλίας 
      *Pre-pilates Στοιχεία ορθοσωμικής.

    • *Χρήση μικρών αξεσουάρ (ιμάντες, roller, δαχτυλίδι) ​Bosu, Foot Corrector, Rotators

       

 

  • Προσωπική Πρακτική 2 ώρες/εβδομάδα
     

  • Παρακολούθηση μαθημάτων έμπειρου εκπαιδευτή
     

  • Συνδιδασκαλίες - Διδασκαλίες - Εργασίες



 

Στο διευρυμένο πρόγραμμα περιλαμβάνονται σεμινάρια:

Εμβιομηχανική της Κίνησης

Εισηγητής: Δημήτρης Γκλώτσος

Αναπληρωτής Καθηγητής τμ. Μηχανικών ​Βιοϊατρικής ΠΑΔΑ

Ο ρόλος του pilates ως θεραπευτική κίνηση

Εισηγήτρια: Βασιλική Μπούρμπουλα

Bsc Phys, Msc Acup, MSCP, MAACP, MBMAS

Φυσιοθεραπεία / Βελονισμός

Bodytone pilates training 5_edited.jpg

Αναλυτικά εγχειρίδια με πλήρες ​

ασκησιολόγιο, φωτογραφίες και ​

λεπτομερείς οδηγίες για κάθε άσκηση.

bodytone pilates training 8.jpg

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ​

ΕΠΙΠΕΔΑ


 

Ελευθερία Ρίζου, Ιωάννα Κούνα


 

Σχεδιασμός αθλητικού μαθήματος:

Μαίρη Ταλιαμπέ


 

Pilates flow χορογραφημένο μάθημα με ​

συνοδεία μουσικής:

Ιωάννα Κούνα

Bodytone pilates training 3_edited.jpg

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του bodytone ​

στηρίζεται στην άποψή μας ότι η μέθοδος ​πέρα

από ένα στεγνό ασκησιολόγιο προσφέρει ​μια

φιλοσοφία ζωής και κίνησης που στοχεύει

​στο ουσιαστικό ευ ζην.
 


Ελευθερία Ρίζου

 

Η Ελευθερία Ρίζου ίδρυσε και διευθύνει το Studio Bodytone

ΜΑ Choreography SPBIC, Russia

Certified Pilates Instructor

Fasciatherapist MDB

Fascial Fitness Trainer

Pelvic Floor Fascial Fitness Specialist

ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΟΚΤΟΒΡΙΟΥ 2022 :

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΚΑΙ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε τη θέση σας στο νέο κύκλο ​Πιστοποιημένων Εκπαιδευτικών Πρόγραμμάτων του Studio Bodytone.

Λάβαμε το μήνυμα σας