
BODYTONE |Πιστοποιημένο Κέντρο Δια Βιου Μάθησης
Βασικό Πρόγραμμα : 530 Ώρες
Διευρυμένο Πρόγραμμα : 530 +20 Ώρες
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΔΑΣΚΑΛΟΥΣ PILATES

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Studio Bodytone στηρίζεται στην εμπειρία 30 και πλέον ετών διδασκαλίας σε διάφορα είδη κίνησης (μπαλέτο, σύγχρονος χορός, Pilates,
θεραπευτική κίνηση).



-
Σχεδιασμένο σε συνεργασία με ορθοπεδικούς και φυσιοθεραπευτές.
-
Εμπλουτίζεται διαρκώς λαμβάνοντας υπόψιν τις τελευταίες, ραγδαίες εξελίξεις στο χώρο της ανατομίας και της κίνησης (Fascia, Tensegrity).
-
Από το 2007 οι πιστοποιημένοι δάσκαλοι μας εργάζονται ή διευθύνουν διακεκριμένα studio Pilates με μεγάλη επιτυχία.
-
Πέρα από το πλήρες αναλυτικό ασκησιολόγιο της μεθόδου που είναι καταγραμμένο στο εγχειρίδιο με φωτογραφίες, περιγραφή και οδηγίες για κάθε άσκηση αναλυτικά το πρόγραμμα περιλαμβάνει σειρά σεμιναρίων: ιστορικά στοιχεία της μεθόδου, ορθοσωμία , προθέρμανση-αποθεραπεία, ειδικές κατηγορίες ασκουμένων (έγκυες, χορευτές-αθλητές, τρίτη ηλικία), απτικές και λεκτικές οδηγίες.

Βασικό Πρόγραμμα: 530ώρες
*Διευρυμένο πρόγραμμα: 530 + 20 ώρες
-
Θεωρία στο ματ και όλα τα όργανα σε τρία επίπεδα: βασικό - μέσο - προχωρημένο
-
Ιστορικά στοιχεία - Εισαγωγή στη μέθοδο
-
Αρχές εμβιομηχανικής της κίνησης - Ενσυνείδητη κίνηση - Νεύρο-μυοπεριτονία
-
Ανάλυση Στάσης, Άξονες, Σωματότυποι
-
Σχεδιασμός μαθήματος, Μεθοδολογία διδασκαλίας
*Pre-pilates Στοιχεία ορθοσωμικής. -
*Χρήση μικρών αξεσουάρ (ιμάντες, roller, δαχτυλίδι) Bosu, Foot Corrector, Rotators
-
-
Προσωπική Πρακτική 2 ώρες/εβδομάδα
-
Παρακολούθηση μαθημάτων έμπειρου εκπαιδευτή
-
Συνδιδασκαλίες - Διδασκαλίες - Εργασίες
Στο διευρυμένο πρόγραμμα περιλαμβάνονται σεμινάρια:
Εμβιομηχανική της Κίνησης
Εισηγητής: Δημήτρης Γκλώτσος
Αναπληρωτής Καθηγητής τμ. Μηχανικών Βιοϊατρικής ΠΑΔΑ
Ο ρόλος του pilates ως θεραπευτική κίνηση
Εισηγήτρια: Βασιλική Μπούρμπουλα
Bsc Phys, Msc Acup, MSCP, MAACP, MBMAS
Φυσιοθεραπεία / Βελονισμός

Αναλυτικά εγχειρίδια με πλήρες
ασκησιολόγιο, φωτογραφίες και
λεπτομερείς οδηγίες για κάθε άσκηση.

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ
ΕΠΙΠΕΔΑ
Σχεδιασμός αθλητικού μαθήματος:
Μαίρη Ταλιαμπέ
Pilates flow χορογραφημένο μάθημα με
συνοδεία μουσικής:

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του bodytone
στηρίζεται στην άποψή μας ότι η μέθοδος πέρα
από ένα στεγνό ασκησιολόγιο προσφέρει μια
φιλοσοφία ζωής και κίνησης που στοχεύει
στο ουσιαστικό ευ ζην.
Η Ελευθερία Ρίζου ίδρυσε και διευθύνει το Studio Bodytone
ΜΑ Choreography SPBIC, Russia
Certified Pilates Instructor
Fasciatherapist MDB
Fascial Fitness Trainer
Pelvic Floor Fascial Fitness Specialist
ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΟΚΤΟΒΡΙΟΥ 2022 :
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΚΑΙ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε τη θέση σας στο νέο κύκλο Πιστοποιημένων Εκπαιδευτικών Πρόγραμμάτων του Studio Bodytone.